セフレとは、お互いにセックスを目的として気軽に付き合える都合の良い関係。
「忙しいから恋人はいらないけど、気軽に会ってセックスできる相手が欲しい。」
「カラダの相性が良い女の子とセックスを楽しみたい。」
「セックスで欲求不満やストレスを解消したい。」
などなど、「セフレを作りたい!」と思っている男性も多いことでしょう。
しかし、なかなか相手が見つからずに困っていたりしませんか?
都合の良いセフレでも、都合良く出会うことは難しいですよね。

もし、セフレにしやすい女の子を見分けることができたら、誘ったり口説いたりしやすくなるというもの。
そこで今回は、

どういう女の子ならセフレになってくれるんだろう?
セフレにしやすい女の子の見分け方を知りたいです。
という、お悩みにお答えします。
この記事では、セフレになりやすい女の子の特徴を詳しく解説。セフレにしやすい女の子の見分け方を知ることで、セフレ関係成立の可能性を上げることが可能になります。
別の記事では、女の子がセフレを作る理由も解説しているので、上手に女の子を誘うための参考にしてみてくださいね。
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セフレにしやすい女の子は外見では判断できない

多くの男性は女の子の容姿だけを見て、セフレにできそうか判断してしまいがち。
体のラインがセクシーなワンピース姿や胸を強調した女の子を見て、「エロそう」とか「簡単に口説けそう」という勝手なイメージを作っていたりしますよね。
しかし、女の子が露出の多い服を着たり、胸を強調したりするのは、「可愛いから」「オシャレだから」という理由で、単にファッションとして楽しんでいる場合がほとんどです。
また、色んな女の子を見てきましたが、露出が多い服を着て、いかにもエッチが好きそうな女の子はセフレにはなりにくい傾向があります。

経験上、ワンナイトで終わったり2~3回エッチするくらいで長続きはしません。
つまり、外見だけでセフレになりやすいかどうかを判断するのはとても困難ということ。
経験上、セフレにしやすい女の子を見極めるポイントは他にあります。
セフレ関係を作りやすい女の子には、いくつかの特徴が見られるので良く観察してみましょう。
注目するべきは特徴は「性格」と「行動」と「環境」の3つに表れるんですよ。
ここからは、それらの特徴を細かく見ていきましょう。
セフレにしやすい女の子の性格の特徴

セフレにできる女の子には、いくつかの特徴が性格に表れていることがあります。
倫理観や貞操観念は人それぞれ異なるので必ずしもセフレにできるとは限りませんが、経験上セフレになった女の子は当てはまる項目が多いです。
押しに弱くて流されやすい性格
ハッキリと答えが出せず、他人の意見に流されやすい優柔不断な女の子は、セフレになりやすいです。
ホテルに誘われたりセックスを迫られた時も、嫌とは言えずに雰囲気の流れでセックスをしてしまう女の子は結構いるんですよ。
性格的に断ることが苦手なので、その後も誘われるがままに会ってセックスしている内に自然とセフレ関係に。

毎回断ろうとは思うけど、エッチしちゃうと自分でもそこまで嫌じゃないかもって。
頼み込まれたら何でもしてくれる人の良い女の子なら、拝み倒せばセフレになってくれることもあるかもしれませんよ。
熱心に誘われたら、それほど好きでも無い男の誘いでも応じてしまう、押しに弱い一面が特徴。
恋多き恋愛体質な女の子
常に恋をしていたい恋愛体質の女の子はセフレになりやすいです。
常に男を追っていないと気が済まない女の子は、「恋愛していなとダメ、彼氏がいない自分に価値は無い」と思い込んでいたりするんですよ。
恋をしていないと精神のバランスが保てない「恋愛依存」と言っても良いでしょう。
恋人のように特別な存在ではなくても、自分を必要としてくれる男に対しては過度に尽くしてしまったりもします。
「彼氏ほしい」とか「愛されたい」が口癖。

また、恋愛体質な女の子がしたいのは、真剣な恋愛というよりも恋愛ごっこに近かったりします。
つまり、相手に恋愛感情が無くても自分が相手にハマれればそれで満足。
男との繋がりに飢えているので、男と縁が無くなればセフレを作ったりすることもあります。
その場合はセックスだけでなく、恋人同士のようなデートを求めてきたりしますね。
たとえセフレ相手の疑似恋愛でも、男性との繋がりがあれば良いという恋愛体質な女の子は多いんですよ。
セックスが好きで性欲旺盛な女の子
男と同じく、もちろん女の子にも性欲はあります。
人それぞれ性欲の強さは様々ですが、中には性欲がとても強くて「セックスが大好き」というセックス依存症の女の子もいるんです。
性欲が強い女の子は、普段から下ネタが大好きだったり、自分がセックス好きだと公言していたりします。
しかし、いくら性欲が強くても一人ではできないのがセックス。
今は恋人がいないとか、彼氏に性欲が無かったりして欲求不満になっている時はセフレになりやすいタイミングですよ。
したいのに出来ない状態が続くのはストレスになりますからね。

セックスの頻度が少ないことが原因で恋人と別れることもあったり、性欲が強い女の子にとってセックスはとても重要なこと。

ほんとはもっとエッチしたいのに。
また、セックスが大好きでセフレになる女の子は、あまりプライベートに踏み込んだりせずに、ただ純粋にカラダの関係だけを求めていたりします。
病みやすいメンヘラ女子
承認欲求が強く病みやすいメンヘラ女子はセフレになりやすいです。
少し嫌なことがあるだけで精神的に病んでしまうメンヘラ女子は、常にネガティブ思考で自分のことが大嫌い。
「誰かに認められたい」という承認欲求が強く、寂しがり屋で重度のかまってちゃんな女の子が多いんです。
メンヘラ女子は、いつも人と繋がっていることに安心するので、人肌が恋しくなると自分を求めてくれる男なら割と簡単にカラダを許してしまいます。
愛情に飢えていて男に依存しやすいので、好きになった相手には自分からセックスを求めてくることもあったりします。

私にはあなたがいなきゃダメ。
情緒不安定なところには注意が必要ですが、承認欲求を満たして精神的に依存させることでセフレ関係も長続きしますよ。
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結婚願望が無い女の子
結婚願望が全く無かったり、結婚に対する意識が低い女の子は、セフレになる可能性があると言っていいでしょう。
世の中には「今は結婚を意識せずに男性と付き合いたい」とか「彼氏はいらないけど男性と過ごす時間が欲しい」という女の子は結構たくさんいます。
セフレなら、恋愛感情は無くても友達以上の肉体関係にお互いが満足できるので、気軽な付き合いを求めている女の子には都合が良いんですよね。

結婚を意識せず付き合えるから楽。
「気軽に遊んでセックスしたい」と考える男と、「結婚を意識せずに男性と過ごしたい」という女の子とでは、目的が似ているのでセフレ関係も続けやすいですよ。
逆に、幸せな結婚生活に憧れていたり、真面目な恋愛を経て結婚したいという女の子は、セフレのように曖昧で都合の良い関係が嫌いだったりします。
また、友人が続々と結婚していくことに焦っていたり、婚活をしているような女の子はセフレにはなりにくいですね。

遊び相手じゃなくて、将来のパートナーを探しています。
ステータスやルックスに惹かれやすい女の子
地位やお金などのステータスやルックスの良さに惹かれるイケメン好きな女の子は、セフレになりやすいです。
ハイスペックな男に選ばれるような自分になりたい、自分を認めてもらいたいという願望がある女の子は意外と多いんですよ。
このタイプの女の子は、手が届かないようなハイスぺ男子やイケメンに抱いてもらえるなら付き合えなくても満足。
たとえ恋愛対象に見てもらえなくても、セックスの相手として選ばれていることで自己肯定感が満たされるんです。

自分もランクアップしたような気分になれる。
また、職場の上司や権力のある相手に媚びる女の子もセフレになりやすいですね。
自分の立場を上げたり、周りから一目置かれるために、権力のある相手とセフレ関係になる女の子もいます。
自分に都合の良い環境や相手のお金が目当てなので、自分の好みや相手の容姿に関わらずカラダを委ねたりしますよ。
お金で愛は買えないけど、セックスはできるということ。

自己肯定感が低い女の子
自分に自信が無く自己肯定感の低い女の子は、セフレになりやすい傾向があります。
いつも「私なんて…」という気持ちを抱えながら自分の存在価値を低く見ているので、自分の存在価値を認めてくれる相手には簡単に心を開いたりするんです。
たとえ、それがカラダが目当てでも、自分を求めてくれることに喜びを感じるので相手の要望に応えようとします。
「必要とされている」という自分の存在価値を感じて自己肯定感が高まるので、何度もセックスを求められることが嬉しくて、次第にセフレ関係になっていくというわけですね。

私なんかとのエッチで喜んでくれて嬉しい。
自分に対し否定的で極端に自信の無い女の子は、それなりにタイプな男に褒められたりするだけで心もカラダまでも許してしまいがち。
このタイプは、会うたびに甘い言葉をかけたり、とことん可愛がってあげるとセフレ関係に発展しやすいです。
セフレにしやすい女の子の行動の特徴

セフレにできるかどうかは、女の子の行動でも見分けられる可能性があります。
次は、セフレになりやすい傾向がみられる特徴的な行動をご紹介していきますね。
酒付き合いが良い
お酒が好きな割にアルコールに弱い女の子って結構いますよね。
お酒がきっかけでセフレになりやすい女の子の中には「酔うとエッチな気分になる」という子もいます。
中には、ベロベロに酔って、気づいたらベッドの上で裸で寝ていたというケースも結構あるんです。
お酒は理性を麻痺させるので、普段は真面目で堅い女の子でも酔うとガードが緩むのでセックスのハードルも下がります。
恥ずかしがりな女の子もボディタッチが増えたり、いつもより大胆になったりしますよね。
また、酒付き合いが良くて飲みに誘われる度にセックスをしてしまう女の子は、酔ってセックスすることも織り込み済みで誘われていることもあります。
誘ってくる男に下心があるのが分かっていて飲みに行くので、元々セックスが好きな女の子が多いとも言えるでしょう。

「お持ち帰りされても良いかな」と思う相手とならいつでも飲みに行きます。
セフレ関係には罪悪感を感じる女の子でも、「酔っていたから仕方ないよね」と自分自身に言い訳をしながら、流されるようにセックスを楽しんでいたりするんです。
理想の彼氏を求めて多くの男と出会っている
最近では恋人や結婚相手を探すためにマッチングアプリなどを利用している女の子も多いですよね。
しかし、何人もの男と出会っている内に「他にもいい人がいるかも」と、一人に決めることが出来ずにいる女の子もいます。
一人を選べずキープしている内に、体の関係にまで発展して気づけばセフレのような関係に。
「他の男も気になるけど、すでに出会った相手も手放したくない。」という気持ちから、複数の相手と曖昧な関係をダラダラと続けてしまうケースもあるんですよ。
こういう場合、セフレ化している自覚は無いのかも。

また、セックスは相手を振り向かせるための手段だと考えている女の子もいます。
振り向いてくれる可能性を感じれば、付き合う前でもセックスに応じるハードルの低さが特徴です。
上手く期待させつつ距離を保ってキープできれば、セフレになりやすいですね。
浮気したことがある
過去に浮気をしたことがある女の子は、セフレになる可能性を秘めています。
浮気癖は浮気をしてよほど痛い目にあっていないかぎり、なかなか治るものではありません。
浮気癖のある女の子は、もともとの貞操観念が低く、セックスもコミュニケーションの一つという感覚だったりします。
「恋人じゃなくても好きな相手とならセックスできる」という柔軟な思考を持っているので、好意を抱いてもらえれば割と簡単にセックスすることができますよ。

魅力的な相手なら雰囲気次第で抱かれても良いかな。
まずは過去の恋愛の話を引き出して、浮気の経験があるか確認してみましょう。
出会いアプリで自らセフレを募集している
性欲の解消やストレスの発散など、様々な理由で自分からセフレを求めている女の子もいます。
自らセフレを探す女の子は、たいてい出会い系サイトやマッチングアプリを使っています。
知り合いの中でセフレを探すよりも、ネットでの出会いなら関係を終わらせるのも簡単。
「セックスをしたい」というのが初めから分かっているので、出会うことさえできればセフレになります。
相性次第で関係も長く続けることができるでしょう。
夜行性で夜に行動する
生活のリズムが昼夜逆転している夜行性の女の子はセフレになりやすいですよ。
ゲーム好きで夜中もずっとプレイしていたり、水商売や風俗などの夜の仕事をしていたり、夜をメインに活動している女の子は結構います。
このタイプの女の子は、日中は寝ていたりしてあまり動かないものの、楽しいことを優先する傾向があるんです。
夜の時間帯であればフットワーク軽く行動するので、誘われれば気軽に出かけたりするんですよ。

急に飲みに誘われても行きますよ。
夜から遊びに出かけても遊ぶ場所なんて限られるので、行きつく先は家やホテルになりがち。
二人きりの夜を過ごせば、その場の雰囲気やお酒に酔った流れでセックスしたり、セフレ関係にもなりやすいんです。
頻繁にSNSを更新している
セフレになりやすいメンヘラ気質のかまってちゃんタイプは、SNSを頻繁に更新しがち。
SNS上で急にネガティブな発信をしたり、アイコン画像をマメに変更したりするのが特徴です。
頻繁に更新するのは「誰かに気付いてほしい」とか「気にかけて欲しい」という気持ちの表れ。
「辛い」「しんどい」など可哀そうな自分をアピールして、誰かにかまってもらいたいんです。
更新されたSNSに反応してあげると、関わり方次第で割と簡単に誘えることも多いでしょう。
付き合い方が難しいメンヘラ女子ですが、男に依存しやすいタイプの女の子が多いのでセフレになるといつでも喜んでセックスに応じてくれたりします。
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メンヘラ女子の特徴とは?外見と性格からメンヘラを見抜く方法を解説!
フットワークが軽い
思い立ったらすぐ行動する、フットワークの軽い女の子っていますよね。
遊びに誘ったらいつでも来てくれる付き合いの良さがありますが、後先考えずに行動する女の子はセフレになりやすかったりします。
好きな相手に呼び出されたら夜中でも会いに行ったり、男の方に恋愛感情が無ければ、ただの都合の良い女の子になりがち。
突発的に誘われたら、終電間際なのに家や最寄り駅まで行ってしまう軽率な行動をとってしまうことも。
誘いを断れない性格なら、なおさら簡単にお持ち帰りされてセックスしてしまうんです。
このタイプの女の子は、出会いアプリや路上ナンパなどでもすぐに家に誘えたりしますね。
欲求に忠実で理性よりも感情で動く
欲しい物を我慢できずに買ってしまったり、ダイエット中だと言いながら好きな物を見ると食べてしまうなど自己管理が苦手な女の子は意外と多いですよね。
「もうすぐ給料出るし買っちゃおう」とか「甘い物は別腹」など、欲求が理性に勝ってしまう女の子はセフレにもなりやすいんです。

毎月、カードの支払いに追われてたりしますね。
欲求を刺激されるような誘い文句に弱く、理性ではなく感情で行動してしまうので性欲が高まっていれば簡単にカラダを許したりするんです。
性欲も人間の三大欲求の一つである以上、女の子だってセックスしたい時があります。
このタイプは一度セックスして繋がっておけば、性欲が溜まった時に女の子の方から連絡をしてきたりします。
セフレにしやすい女の子の環境の特徴

セフレにできる女の子は、現在の生活環境やこれまでの境遇にも特徴があります。
普段はガードが堅い女の子でも、心身の状態やタイミングによってはセフレにできることがありますよ。
失恋直後
恋人と別れたばかりの失恋女子は、傷ついた心を癒すためにセフレを作ることがあります。
失恋直後は、また傷つくのが怖くて次の恋愛に躊躇していたり、寂しくて人肌が恋しくなっているタイミング。
恋人と別れてぽっかり空いた時間や心を埋めるために、セフレという関係で癒されることを選んだりするんです。
また、自暴自棄になって判断が甘くなっているので、本当は「セフレなんて良くない」と思っていても、何かしら理由をつけてはカラダを許してしまいがちです。

もうフリーだし、まいっか。
失恋の傷が癒えて新しい恋ができるようになるまでの間は、セフレ関係を継続することができるでしょう。
過去の恋愛にトラウマがある
辛く悲しい恋愛を経験をしたことによって、次の恋が出来なくなっている女の子はセフレ関係になりやすいですね。
世の中には、恋人の浮気や旦那の不倫、DV癖のある男やストーカー化した元カレによって、恋愛がトラウマになってしまった女の子もたくさんいます。
このタイプの女の子は、たとえ好きな人ができても本気の恋愛を最初から諦めてしまいがち。
一人の寂しさや人恋しさを感じた時は、恋人ではなくセフレのような軽い関係を選んだりするんです。
もし割り切った関係で傷つくことがあっても、浅い傷で済みますからね。

恋愛に一歩踏み出せずに微妙な距離感のままセフレ関係を続ける女の子も多いですよ。
初体験の相手が恋人ではなかった
「人生初のセックスの相手は恋人ではなかった」という女の子は、セフレになりやすい傾向があります。
一般的に「セックスは好きな人とするもの」という価値観であるのに対し、初体験が恋人以外の相手だったことでセックスのハードルも低くなりがち。
貞操観念の低さゆえに簡単にカラダを許すタイプも多く、割と簡単にセフレ関係になることができます。
また、人生で初めてのセックスが、ずっと記憶に残って大きな影響を与えることもあります。

初体験からSMプレイでしたw
初めてセックスした相手の性癖の影響で、変態なプレイにも抵抗が無いという女の子もいるんですよ。
家庭環境に問題がある
複雑な家庭環境はメンヘラ女子にも通じる、セフレになりやすい女の子の特徴のひとつ。
親の離婚によって片親で育ったとか、血の繋がっていない親や兄弟がいるなど、複雑な家庭事情によって心が満たされていない女の子は多いですよ。
感情が不安定な女の子は心の安息をセックスに求めがちなので、知り合ったばかりの男にも簡単にカラダを許したりするんです。
愛情に飢えていて誰かに依存することで安心するので、セフレ関係になると積極的に会いたがる女の子もいます。
このタイプの女の子に依存されるのが面倒でなければ、セフレ関係を続けていくのはそれほど難しくはありません。
「愛されたい」「嫌われたくない」とい気持ちが強いので、一途に尽くしてくれますよ。
男友達が多くて男勝り
男勝りでサバサバした女の子は、男と同じような感覚でセフレを作ったりします。
男友達が多くて男に対しての警戒心も低いのが特徴で、誘われれば男の家でも気軽に行ったりします。
このタイプの女の子は、自分の意思でセフレを関係を作ろうとするので、お互いに割り切ってセックスをすることができますよ。
セックスをスポーツのように考えたり、セフレ関係が自分にも都合が良いと思っているので人間関係が面倒になることも少ないです。

セフレを好きになったりはしません。
恋愛感情を抱くことはなく、カラダの相性の良さだけでセフレ関係を続けることができます。
ただ、女扱いされないことも多いので、少し女扱いされただけで惚れやすい一面もあったりしますね。
仕事が忙しい
世の中には、仕事が忙しくて恋愛をしている暇も無いという女の子もたくさんいます。
たとえ恋人ができたとしても、仕事が残業になってデートが出来なかったり、休みが合わず旅行にも行けなかったり、仕事のせいで恋人に迷惑をかけてしまうことも。
特に看護師や介護士、営業職の女の子などは、プライベートの時間もなかなか取れなかったりします。
また、出会いも少ないので、恋愛を半ば諦めていたりする女の子もいますね。
このタイプの女の子の中には、恋愛が上手くいかないのが初めから分かっているので、あえてセフレ関係を選ぶ女の子もいるんですよ。
セフレ関係とはいえ、本心では恋愛がしたいので一緒に楽しく過ごせる存在を求めます。
日々少ないチャンスの中で良い出会いがあれば、早々に関係を深めたい焦りから簡単にカラダを許してしまうこともありますね。
離婚経験者やシングルマザー
結婚生活が上手くいかなかったバツイチ女子やシングルマザーの中には、結婚や恋愛にうんざりしている女の子もいます。
このタイプの女の子は、セックスによって恋愛感情が芽生えることも少ないので、あとから恋愛のトラブルになることもありません。
セフレ関係になるうえで、相手に結婚願望が無いのは好都合と言えます。
付き合う気が無いのに、急に恋愛感情を向けられても困りますからね。

つまり、お互いの性欲を解消するためのパートナーとして、セックスだけのシンプルな関係を築くことができるんです。
気軽に会ってセックスするだけの割り切った付き合いもしやすいので、関係を維持することも難しくありません。
パートナーとセックスレスになっている
交際期間の長い恋人とマンネリ状態になっている女の子や、長い結婚生活でセックスレスになっている人妻はセフレになりやすいですね。
刺激を求める女の子やセックスがしたくてたまらない人妻は、性についても貪欲だったりするのでセックスまでのハードルも低めなので割と簡単に誘えます。
パートナーがいるので疑似恋愛は求めず、セフレとして割り切ったカラダの関係だけで付き合うことができますよ。
また、セックスレスで欲求不満な人妻の中には、体力のある年下を相手にセックスを楽しんでいる肉食系の人妻もいます。
セフレとセックスを楽しんでいる人は意外と多い

雑誌やWEB媒体、企業などがおこなったアンケート調査の結果を平均すると、約40%もの女の子が「過去にセフレがいた」「交際相手以外とセックスをしたことがある」と回答。
さらに、「今まさにセフレがいる」と答えた女の子は全体の約15%と、セフレを作る女の子の割合は思った以上に高いことが分かります。

周りには言わないだけで、みんな気軽にセックスを楽しんでいるんです。
この結果が事実なら、セックスという同じ目的を持つ女の子と出会うことさえできれば、夢のセックスライフも叶いそうな気がしますよね。
僕の感覚でも、マッチングアプリなどの登場のおかげで、セックス目的で出会う難易度は年々下がっているように感じます。
セフレ関係に対する世間のイメージも、昔に比べればポジティブな印象になってきたと思いますね。
セフレを作って理想のセックスライフを送りたい人は、今回ご紹介した「セフレにしやすい女の子の特徴」を参考に女の子を誘ってみてはいかがでしょうか。
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